| |
|
О пользе чая сегодня знают все. Пришла «минута славы» какао. Оказывается, ежедневное потребление этого напитка предотвращает рак кишечника. |
|
Диетологи бьют тревогу – всего через несколько лет ожирением будет страдать треть жителей планеты. |
|
Не секрет, что часто мы разочаровываемся в диетах, которых придерживаемся. Поэтому ученые создают для нас новые, усовершенствованные системы питания. Немало вдохновляют и достижения звезд, а также простых смертных, которые своим примером наглядно доказывают: невозможное возможно. |
|
Многие из нас не только слышали, читали о батате, но и пробовали его, ибо в современных супермаркетах можно купить практически любой экзотический овощ. |
|
Медики столько раз «твердили миру» о вреде жареного, что, воспользовавшись сковородкой, поневоле чувствуешь себя преступником по отношению к собственному здоровью. Однако испанские ученые выяснили, что жареная пища не вредна для сердца, если она приготовлена на подсолнечном или оливковом масле. |
|
Старости нельзя избежать, но можно ее обмануть. Есть несколько простых приемов, которые заставят вас выглядеть моложе практически мгновенно. С чем ассоциируется старость? Со сгорбленной спиной, шаркающей походкой, седыми волосами, тусклым взглядом. А ведь это так легко исправить. Достаточно лишь взглянуть на себя в зеркало, подтянуться, расправить плечи, втянуть живот. Макияж и правильно подобранная одежда вообще делают чудеса. А есть еще маленькие хитрости, которые позволят мгновенно сбросить пару лет. |
|
На очереди - необычные рецепты фрикаделек: без использования мясного или рыбного фарша либо фарша из птицы. А как это сделать – читайте в статье. |
|
Австралийские ученые рассказали, сколько чая необходимо выпивать для обеспечения стойкой профилактики против гипертонии. Оптимальная доза – три чашки черного чая в день. |
|
Морозы – настоящее испытание для организма человека. Чтобы не пострадать от низких температур, необходимо придерживаться ряда простых правил. |
|
Суп с фрикадельками – вкусное и полезное блюдо для взрослых и детей, так как такие супы, как правило, легки для желудка и не способствуют набору лишнего веса. |
|
Ученые обнаружили, что такая популярная ныне процедура, как выпрямление волос при помощи утюжка, вредна для здоровья. Опасность представляет использование косметических средств для выпрямления, которые содержат формальдегид. |
|
Ученые пришли к выводу, что здоровье сердца зависит от роста человека. Так, у высоких людей реже диагностируют сердечную недостаточность. |
|
Большинство людей в большей или меньшей степени озабочены неприятным запахом изо рта. Недаром оборот освежающей жевательной резинки, дезодорантов для рта и прочих маскирующих средств достигает нескольких десятков миллионов долларов в год. Проблема халитоза (термин, обозначающий плохой запах изо рта) носит не только медицинский, но и социальный характер. В одном из интернет-опросов 35% респондентов сказали, что собственный запах изо рта мешает им даже просто заговорить с другим человеком, а еще 13% сказали, что избегают общаться с людьми с несвежим дыханием. В целом же врачи считают, что примерно половина взрослого населения в некоторые периоды жизни сталкивается с проблемой халитоза. |
|
Специалисты из Центра по контролю и профилактики заболеваний США провели исследование и выяснили, что недостаточное присутствие в рационе мяса негативно отражается на внешности представительниц слабого пола. |
|
Оказывается, постоянное употребление алкогольных напитков снижает плотность костной ткани. Это приводит к тому, что кости становятся более хрупкими. |
|
Австралийские ученые доказали, что завтрак – важнейший прием пищи. Отказываться от него ради похудения не стоит – это не помогает, а, напротив, усугубляет проблему ожирения. |
|
Поиском таинственной точки G, которая позволяет женщине достичь неописуемого удовольствия в сексе, заняты не только женщины, но и мужчины, желающие ублажить своих избранниц. Однако правда в том, что точка G – это выдумки. |
|
Специалисты из Калифорнийского университета в Беркли пришли к любопытному выводу. Оказывается, обсуждение знакомых укрепляет здоровья человека. |
|
Стоит добавить в фарш для тефтелей какой-либо дополнительный ингредиент, как совершенно меняется вкус всего блюда! Давайте проверим сами. |
|
Тефтели — блюдо из мясного или рыбного фарша в виде шариков. В кухнях многих народов мира оно существует, но называется по-разному. Кроме мяса, в состав тефтелей могут входить рис или другие крупы, хлеб, панировочные сухари, лук, мелко порезанные овощи, сухофрукты, различные пряности, а также яйца. |
|
Британские и итальянские ученые рассказали, что бананов в день нужно съедать для проведения эффективной профилактики инсульта, рака, сердечно-сосудистых заболеваний. |
|
Китайские ученые пришли к выводу, что кофе эффективно защищает от диабета 2 типа. Причем, это не зависит от содержания в напитке кофеина. |
|
Яблочный уксус издавна пользуется заслуженной народной любовью, его принимают внутрь для похудения и для лечения некоторых болезней. Но другие виды натурального уксуса (например, виноградный или бальзамический) не менее полезны. В любом уксусе натурального происхождения содержится множество ценных минеральных веществ, витаминов и органических кислот. |
|
Учёные из госпиталя в Бостоне создали тест, при помощи которого легко самостоятельно узнать пол будущего малыша. |
|
Зима, приносящая с собой текущие носы, заложенные глотки, воспаленные глаза и надрывный кашель, в самом разгаре. Вам кажется, что вы «работаете на лекарства»? Постарайтесь предотвратить простуду, для этого необходимо почаще мыть руки, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе. Но предположим, вы все-таки простудились. Чем можно быстро облегчить свое состояние? Скажете, проверенные мед-лимон-горячий чай? Что ж, это хорошие помощники в борьбе с простудой, но не единственные. Есть и другие, такие же натуральные, не менее, а иногда и более эффективные, чем эти старинные средства. Они ценны именно тем, что являются натуральными, а значит, безвредными, тогда как почти любое лекарство обладает списком противопоказаний и побочных эффектов. |
|
Доказано: те, кто едят из блюд, окрашенных в какой-то яркий цвет, к примеру, красный, не набирают лишнего веса. |
|
Как говорится, «человек есть то, что он ест». Стоит ли тогда удивляться, что если едим мы не те продукты и не в то время, то и выглядим не так, как нам хотелось бы. |
|
Сегодня известные люди поделятся в нами рецептами вкусной выпечки. Как известно, выпечка – одно из самых сложных занятий на кухне. Пусть рецепты знаменитостей будут вам в помощь! |
|
У звёзд свои приёмы похудения. Когда модели Клаудии Шиффер приходится, к примеру, похудеть, она использует нежирный творог, чай, яйцо. И сбрасывает три кило за 3-5 дней. |
|
Такие проявления чувств, как раздражительность и стресс способны оказать влияние на всё – на жизнь, здоровье человека, его успех в делах и … даже время заживления ран. К такому выводу пришли учёные из Государственного Университета Огайо, после того, как провели эксперимент. |
| |